Питание
Печатать
Отправить другу
Не в сладости ценность
Хотя и в ней тоже. Соблазнить карапуза съесть полезную сладкую ягодку гораздо проще, чем кисловатую вишню.
Стоит лишь пожалеть, что черешневый сезон пролетает так быстро, что и наесться не успеваешь. По последним сводкам c исследовательских полей, в черешне в три раза больше антиоксидантов, чем в прославленном их источнике — миндале.
В чем твоя личная выгода? Наслаждаясь сочным лакомством, ты помогаешь своему организму выстраивать защитный барьер против артрита, сердечных проблем и даже рака. Выбирай черешню более темных сортов с упругой кожицей: она богаче витамином С и дольше хранится.
о-о / 10.26.2008, 15:32