Ноябрь 2008 г.

Письмо редактора

Звонят? Не сейчас!

Фильм «Сладкий ноябрь» — единственная известная мне попытка обелить «прекрасное природы увядание». Серый, мрачный, хмурый, стрессовый — так последний месяц осени описали редакторы Prevention. Сложно заметить какой-либо другой, кроме мышиного, оттенок жизни, зарывшись в груды сводок, фактов, бумаг и интервью. Объективно оценить ноябрь я попросила подругу, пару дней как вернувшуюся с юга.
— Хуже не бывает: не могу выспаться, раздражает даже шелест конфетной обертки.
— Такое настроение после отпуска?!!
Оказалось, начальство «отпустило» ценного работника отдохнуть только от офиса. А принимать звонки, писать отчеты, выслушивать ц/у приходилось и на пляже. Вспоминаю свой первый автомобиль «фиат», которому уже в моих руках пошел третий десяток. Он разваливался на ходу. Как-то на трассе авто чихнуло и больше не двигалось. Обычно в таких ситуациях меня выручали родители: им-то я и названивала в тот день. Но «Чип и Дейл» не спешили на помощь: просто никто не снимал трубку. Вечером, обиженно рассказывая об автоприключениях маме, я услышала в ответ: «Но ты же справилась. И без нас». Научитесь говорить своему мобильному: «Меня нет дома». Хоть иногда. На 20-м звонке люди с той стороны поймут, что можно решить вопрос своими силами. Тогда стрессов в жизни станет гораздо меньше. Отпуск будет отпуском, а ноябрь — прекрасной порой.
Ольга Ковальская, главный редактор

Красота идея

4 совета, как спрятать годы

Возраст выдают не столько морщинки, сколько неправильный макияж. Типичные ошибки, которые приумножают твои лета, здесь. Знакомься.

Красота экспертиза

Наше вам со щеточкой

Красивые, пушистые, длинные ресницы — сегодня показатель не природного дара, а твоего умения правильно выбрать путь.

Красота процедура

Далматинцы не в моде

Переводишь тональный крем, мечтаешь выровнять цвет лица? Не прячь пигментные «кляксы» — их можно устранить, и предотвратить появление новых. За это возьмется оптимальное осветление.

Красота арома

На оливковом масле

«Неимоверная тяга к жизни порождает источник жизни», — говорили об оливе древние египтяне.
Греки называли просто: «Жидкое золото».

Красота действие

С любимыми не расставайтесь

Ты теряешь волосы? Миллионы женщин во всем мире сталкиваются с этим. Когда нужно бить тревогу и где может быть корень проблемы?

Здоровье нежный возраст

Инфекции: защищаться или ждать

Человеческая память короткая — проходит 5-6 лет и нам кажется, что эпидемий не было, а если и будут, то уж точно нас не коснутся. Но как оказывается, болезнь рядом и даже ближе, чем мы думаем.

Здоровье женская тема

Слабое место?

Слова «береги себя» и «потеплее одевайся» для женщин имеют особое значение. Это житейская мудрость, доставшаяся нам от прабабушек. Иногда достаточно лишь переохлаждения, чтобы заработать себе проблемы «ниже пояса».

Здоровье сердце

Что меняет штамп?

Гости скандировали «горько», потом вы рассматривали подарки — уже вдвоем. В тот момент ты и не догадывалась, что вторая половина приготовила тебе еще один приз. Бальзам для сердца. Он всегда с тобой, при условии, что в семье любовь и взаимопонимание.

Здоровье тест

Будильник с ароматом кофе

Офис дремал — аппарат кофейный поломался. Коллеги вяло перебирали бумаги, и даже слово «минуточку» секретарь тянула так долго, что на том конце провода успели повесить трубку.

Здоровье профилактика

Нет повода для паники

Воображение рисует картины будущего: одна другой мрачнее. Писатели-фантасты признали бы тебя за свою. Но как охранить спокойствие, когда такое происходит?

Здоровье мозговой штурм

Формула хорошего настроения

В ноябре мир становится похож на черно-белое фото. Тускло, сыро и мокро. Ты уже готова расклеиться и впустить в дом депрессию?

Здоровье дом

Время перемен

Наверное, у каждой из нас есть в доме вещи, от которых давно пора бы избавиться. Да все как-то рука не поднимается. «А вдруг еще пригодится?» Но всегда ли оправдана такая бережливость — об этом в материале Prevention.

Питание по-новому

Живые и шевелятся

Обобщения неуместны. Это раньше ты готова была бороться с бактериями до последней капли хлора. Сейчас даже подкрепление вызываешь в виде йогурта.

Питание на закуску

Все намного лучше, чем ты думаешь!

День не задался? Так ты решила, приподняв одеяло. Нет, с такими ногами и животом не живут. И на работу ты не покажешься. Ни за что. И впервые твой проясненный от шока мозг согласен с тобой на все возможные проценты.

Питание знак качества

Чай или заварка?

Ответ на этот вопрос зависит от знания дела. Простая техника выбора чайного листа позволит тебе готовить чай, а не горячий напиток, отдаленного его напоминающий.

Альтернатива растение

В гардероб и на стол

Чтобы получить ткань, лен оставляют на год мокнуть под снегом и дождем. Его семенам не нужно ждать, чтобы предоставить жирные кислоты омега -3. За что уважают их не меньше, чем рыбу.

Альтернатива решение

Сила гипноза

Если бы нам сказали, что существует лекарство против ста болезней, не требующее рецепта, бесплатное и не дающее побочных эффектов, мы бы просто не поверили. Но похоже, такое средство все же есть.

Альтернатива лечение

Почему японцы не стареют?

Результаты последних 50-летних наблюдений ученых показали: то, что мы едим, где обитаем, о чем думаем и во что верим, определяет, сколько нам отмеряно лет.

Жизнь на личном опыте

Иммунитет со здравым смыслом

«Если есть воля быть счастливой и здоровой, не забудь вычеркнуть из своей жизни и понятия «хронический» и «безнадежный» — история нашей читательницы Леры Невской.

Жизнь выбор

Не хлебом единым

Для тех, кто не может жить без такого ценного продукта, но боится поправиться, хлебцы — лучший компромисс.

Жизнь Я это сделала

Мед или апельсины

Татьяна Марченко: «Пока другие мамочки с колясками читали книги на лавочках, я круги наматывала. А что: и крохе интереснее, и фигуре легче».

Жизнь путевка

Замки Украины — первое знакомство

«И развяжет язык молчаливый гранит, И далекое прошлое заговорит,
О героях, боях и победах. . . .»В. Высоцкий

Душа мнение

Стерпится-слюбится?

Не будем углубляться в рассуждения о том, что любовь — химический процесс. Пусть этим грешат физиологи. Наша задача выяснить: если ее сразу нет, может ли она появиться со временем?

Душа психология

Личный демон. Правила эксплуатации

Все люди разные, иногда, как экватор и Северный полюс. Им лучше не пересекаться в пространстве — закончится катастрофой. А что делать, если этот зловещий антипод — твой начальник?

Фитнес комплекс

Похудей на шаре за 14 дней

Фитбол — настоящая находка для тренировки. Это самый простой, удобный, недорогой и эффективный тренажер.

Специальное приложение

Стресс? Я с ним не знакома!
Меню от нервов
Страсти по добавкам
Не напрягайся!
Телесные удовольствия
Возобнови контакт