Здоровье
Печатать
Отправить другу
Сделай массаж настроению
59% дам, которые приходят на прием к врачу, просят назначить альтернативные способы лечения.
Пальцы и ладони -вместо таблеток и уколов. Массаж справляется с хандрой лучше шопинга, влияя на биохимию тела. Встала не с той ноги? Посети пару сеансов. Слово «массаж» пришло из арабского языка и означает «нежное надавливание». Лечебная техника впервые была описана в Китае 25 веков назад. Знал о его силе и Гиппократ, когда устранял им растяжения связок. Свои версии развивали все мировые медицинские системы, включая и индийскую Аюрведу.
Признают силу древних и современные ученые.
Массаж повышает уровень серотонина (гормона счастья)
и подавляет выработку кортизола (гормона стресса).
